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大“姨妈”来之前哪些东西不能吃?

2018-10-31 16:30:12 浏览:

说实话对于“姨妈”而言真的是又爱又恨啊!没来你会很担心,来了又《 吃货的思路是什么?好吃你就多吃点,不好吃多少也要吃点。》会讨厌它也会烦它。不过尽管这样也会乐意的接待它,毕竟是女性朋友的常客。可是对于有的女性而言会有痛经、以及时间不准等原因。你们是否知道是因为什么?原因就在于它来之前,我们没有好好对待自己的身体,而且还总是不忌口,所以今天我们就探讨一下,在它来之前为什么能吃和不能吃。

大“姨妈”来之前哪些东西不能吃? 健康饮食 第1张

【枣夹核桃】

红枣夹核桃是一款不错的美味,好吃营养价值也是非常的高。红枣是女性朋友必备的零食,用来气血是最好不过了。而核桃的营养价值高,也含有身体所需要的营养。

大“姨妈”来之前哪些东西不能吃? 健康饮食 第2张

【红糖】

话说痛经喝红糖水是最好的解决办法,不过小编想说的是在月经来之前也可以多喝喝,这样可以很好的帮助身体调理问题。所以这些都是在它来之前都应该准备好。

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