Skip to main content




 首页 > 家常菜谱

椰蓉紫薯球的做法大全

2019-01-03 22:39:21 浏览:

简单易学,低脂无负担的小甜点~

椰蓉紫薯球的做法大全 午餐 第1张

紫薯一个、牛奶半盒、椰蓉若干、

1.把紫薯去皮切片《One should eat to live, not live to eat" -Benjamin Franklin》蒸熟

椰蓉紫薯球的做法大全 午餐 第2张

2.把蒸熟的紫薯捣烂,再加入少许牛奶搅拌让紫薯可以粘合

椰蓉紫薯球的做法大全 午餐 第3张

3.把搅拌好的紫薯泥搓成一个个的小球

椰蓉紫薯球的做法大全 午餐 第4张

4.把小球均匀裹上椰蓉

椰蓉紫薯球的做法大全 午餐 第5张

5.沾好椰蓉的紫薯球摆盘就能吃啦~香香甜甜特别好吃哦

椰蓉紫薯球的做法大全 午餐 第6张

小贴士

紫薯蒸熟后一定要加牛奶搅拌哦,不然紫薯没有粘合度搓不成型~
更多健身和美食的食谱可以搜微博名:阿瑶要努力,我们一起交流和学习哦~